《變形計 我的變形日記》是生活互換類節(jié)目《變形計》的個人單線版。以每期主人公為主線，感受主人公在變形當中的點點滴滴。在節(jié)目中，三位城市少年和一位農(nóng)村主人公，一起體驗不同人生、感受對方世界的大小風云。

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  開始推理吧第三季

  白宇,迪麗熱巴,金靖,劉宇寧,張凌赫,周柯宇

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  樂在旅途第三季

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  笑動劇場

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  向前一步綜藝

  馬丁

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  金牌調(diào)解

  章亭

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  非你莫屬

  張紹剛,黃健翔,涂磊,徐睿

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  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

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  微笑一號店

  唐國強,黃子韜,力丸,武藝,許天奇

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  是女兒是媽媽2

  黃圣依,鄧傳理,陳夢,逢敏,程瀟,梁愛群,李嘉格,薄永霞

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  爸爸當家的聚會

  內(nèi)詳

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  天賜的聲音第六季

  黃子弘凡,吉克雋逸,劉宇寧,譚維維,陶喆,王赫野,王源,王以太,楊坤,姚曉棠,張碧晨,張靚穎

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  哈哈哈哈哈第五季

  鄧超,陳赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鵬,任重,陳小春,張智霖,李乃文,江奇霖

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