10位想學游泳的“旱鴨子”演藝界新生代，來到一個“家徒四壁”的旱鴨子訓練營，在國家級專業(yè)運動員的帶領下，在專業(yè)的游泳池中開啟為期13天的游泳學習之旅。他們需要通過不斷的學習進步和自我挑戰(zhàn)，經(jīng)歷三大任務階段，在一次次的專業(yè)考核中獲得生活獎勵，在習得游泳技能的同時，一點點豐富和改善生活條件，在實現(xiàn)游泳技能突破的同時體會到“白手起家”的成就感。最終完成一場跟演藝界游泳“高手”的同場競技，用來檢驗學習成果，享受一次屬于競技運動的獨特魅力。

• 更新至20250524期

  奔跑吧第九季

  李晨,鄭愷,沙溢,白鹿,周深,范丞丞,宋雨琦,張真源,孟子義,李昀銳,敖瑞鵬,張彬彬

• 更新至20250524期

  樂在旅途第三季

  內詳

• 更新至20250524期

  今晚不加班

  李川,錘娜麗莎,余有礦,張維威,何廣智,龐博

• 更新至20250524期

  周游記第三季

  周杰倫

• 更新至20250524期

  群英會2018

  內詳

• 更新至20250524期

  春妮的周末時光

  徐春妮

• 更新至20250524期

  非誠勿擾綜藝

  孟非,黃菡,樂嘉,寧財神

• 更新20250524期

  歡樂集結號

  董凱,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20250524期

  京城美食地圖

  張沐莀,韓非,火旺

• 更新至20250524期

  北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂

  內詳

• 更新至20250524期

  笑動劇場

  內詳

• 更新至20250524期

  金牌調解

  章亭

• 更新至20250524期 第三調解室
• 更新至20250525期 甜蜜的任務2025
• 更新至20250525期 全員加速中2025
• 更新至20250525期 哈哈哈哈哈第五季
• 更新至20250525期 乘風2025
• 更新至20250525期 演員請就位第三季
• 更新至20250525期 種地吧3
• 更新至20250525期 友有游幾天?夏日限定
• 更新至第20250525期 是女兒是媽媽2
• 更新至20250525期 開始推理吧第三季
• 更新至20250525期 我是隱藏款
• 更新至20250525期 無限超越班第三季
• 更新至20250525期 快樂的大人第二季
• 更新至20250525期 你好星期六
• 更新至20250523期 幸福來敲門2012
• 更新至20250523期 男生女生向前沖
• 更新至20250524期 亞洲新聲
• 更新至20250524期 五十公里桃花塢5
• 更新至20250524期 歌手2025
• 更新至20250524期 小小少年第二季